A családtervezés lényege a fogantatásra való tudatos felkészülés. Ez magában foglalja az előzetes fizikális állapotfelmérést mindkét leendő szülő részéről, a rutinvizsgálatokat, valamint a fogamzást akadályozó probléma felismerése esetén a szükséges kezeléseket is. A tudatos családtervezés célja, hogy megfelelő feltételeket teremtsünk a fogantatáshoz és minimálisra csökkenthessük a terhesség során kialakuló komplikációk, valamint a vetélés, illetve a koraszülés lehetőségét.